晚上睡觉腿抽筋是什么原因
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患者
晚上睡觉腿抽筋是什么原因（女，79岁）
代震医生
你好，这种情况有多长时间了？
代震医生
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、爬山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 ⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 ⑥睡眠姿势不好。如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 ⑦经常频繁发生可能与血管病有关。
患者
4年多了 晚上尤其厉害
代震医生
腰疼吗
患者
走不疼
患者
腰不疼
代震医生
有其他疾病？高血压病糖尿病？
患者
有糖尿病，去医院看过，说是神经病变，住了一个星期院，好多了，回来后就又犯了
代震医生
糖尿病造成的神经血管病变
代震医生
现在血糖多少
患者
现在晚上基本睡觉成问题，白天人来回活动，还能好点
代震医生
现在血糖多少
患者
饭前4.5的样子，饭后6.3
代震医生
可以口服硫辛酸胶囊 甲钴胺片
患者
这两样药在一起吃吗？甲钴胺之前也吃过，和钙片在一起吃，甲钴胺我看有好多种，效果都一样吗？
患者
医生是这样的，她说现在是颤抖，都带动腰部了，颤抖时整个人都往前带动了
代震医生
是的 甲钴胺药物是一样的
代震医生
建议检查腰椎和下肢动脉彩超
患者
医生，那她这颤抖是咋回事？就吃你所说的那两种药吗？
代震医生
是的
代震医生
建议检查腰椎和下肢动脉彩超
代震医生
通过医生查体和辅助检查才能确诊
患者
好的好的，谢谢医生！第一次在网上咨询，谢谢，等过了肺炎这段时间，再去医院检查！
代震医生
好的 早日康复
代震医生
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代震医生
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