气血不足气血虚都有什么样症状呢？

分析及建议： 面白无华 行动无力。疲劳感。月经色淡 量少等，那应该是有气虚了 ，你可以买党参或者黄芪泡茶喝，那你可以去中医科中药调理看看，那需要调整方药 要不就只要锻炼身体了，跑步。瑜伽 都可以。