高血压高是怎么引起的

分析及建议： 高血压分原发性和继发性，原发性高血压病因不明确，继发性高血压可以由肾脏病变,肾动脉狭窄嗜铬细胞瘤，原发性高血压病因不明确，需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,摄入足够的钾,镁,钙;适量运动,控制体重;戒烟限酒,保持心态平和,避免紧张,急躁,焦虑规律睡眠，最好不熬夜。