熬夜和睡眠不足加上运动便秘一周怎么治疗

分析及建议： 如果希望见效快立马排便，就用开塞露亲，还有一种就是和爽，喝上一个小时就开始腹泻，快的可能半小时就开始拉稀，用温开水冲服，又名叫聚乙二醇电解质散，副作用不大，很安全，不过你不是为了清肠，不用喝那么多，药店不清楚，医院都有卖，除了乡镇医院没有，只要能做胃肠镜的，医院都有卖的，买一盒，你问问有就可以买，亲，这个没有副作用。