这几天血糖控制不稳还没用药这几天血糖波动比较厉害
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继续咨询糖尿病问题,这几天血糖控制不稳(男,45岁)
还没用药
这几天血糖波动比较厉害,帮忙指导一下
谢谢
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患者
没有
患者
睡前有一次7.7,而这几天6.2以上的比较多,前段时间到时都在7以下
患者
比知道咋会是这几天都高起来了
患者
会不会运动过量了,还是吃多,还是蛋白质吃多了。这几天很奇怪,餐后一小时还行 就是餐后两小时高起来,还有一次6月6日那天下午餐后两小时后上床睡觉半小时并前后躺了
患者
躺了有2小时后起来测晚餐前血糖居然为7.7高起来了
患者
我现在运动是,第一口饭饭后35-40分去走了25分钟测餐一,后休息20-30分,早上走或晚上慢跑40-30分钟,
患者
中午踩自行30
患者
-40
患者
到40分
患者
这样运动算过量了吗
患者
我前面也是这样运动的
患者
吃饭现在是大米占比在60%,中晚餐各二两生米,鱼肉粮没有变
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