隔着保暖内衣用手从乳房底部往内侧稍微用点力咋办

分析及建议： 乳房有疼痛等不适感，多半是乳腺增生引起的，一般是没什么问题的，无需担心。刺痛跟您个人情绪有关，您不要过分关注就行，有研究表明，哺乳半年以上可以降低将来患乳腺癌的风险，平时生活中，建议保持舒畅心情，乐观情绪。生活健康规律，注意劳逸结合，不熬夜，多运动等，也可减轻乳腺疼痛的，也有好多人产后因为各种原因就立刻回奶的，您也不必过分焦虑。年龄到了40岁后，每年做一次乳腺癌筛查就是了，不需要的，按时复查就行，刺痛、胀痛、按压痛等都可以，特别是熬夜、生气、劳累时，建议平时注意情绪调节，作息规律，也会减轻乳腺疼痛的，乳腺增生是良性的乳腺疾病，几乎每个女性都有的，您可以把它等同于生理性改变，不用把它当成疾病，如果月经量多，就稍微停一下。