左边头又晕又涨，感觉头很重，怎么办？

分析及建议： 头痛头晕很多可能的原因，在这个年龄比较常见的是睡眠不足，颈椎病脑供血不足，少见的是脑出血和脑肿瘤，先做颈椎训练，吃依托考昔，加，安脑丸。