很害怕做梦，因为最近梦里出现恐怖的场景
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患者
很害怕做梦，因为最近梦里出现恐怖的场景（女，22岁）
陶然医生
最近发生了什么比较刺激的事情吗？
患者
也没有，好几次跟室友一起睡了，不过这样也不好啊！总得一个人吧，不过半夜醒来直接发抖，全身发冷，浑身没力气的那种，不知道是怎么了，气死我变得暴躁了！
患者
还有就是特别讨厌我一室友的笑声，一听到她的笑声就有种扇她的想法
陶然医生
平时压力很大吗？
陶然医生
建议多运动运动
陶然医生
放松心情
陶然医生
睡前喝点牛奶
患者
恩，挺大的，我是名大学生，压力山大
患者
牛奶？
陶然医生
要保持一个良好的心态
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