胃部突然不适,紧张害怕(女,32岁)

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李良 消化内科 副主任医师
海阳市第三人民医院
好评 5.0
接诊量 9.3千
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从业30年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:胃部突然不适,紧张害怕(女,32岁)李医生,您现在就是我的心理医生,不耽误您时间吧?我的胃已经半个多月没疼过了,昨天晚上突然又疼了一下,然后刚刚感觉又突然有点疼了,还是和之前的程度差不多,感觉放屁后就缓解很多我觉得是因为我昨天看到了一句话,说是如果你能感到身体某个部位的存在,那么那个部位一定就是生病了
分析及建议: 只是说出现了一过性不适,汽水喝完后肠道出现咕噜咕噜很正常,因为碳酸饮料都这样,你这些表现都有心因性因素,属于自己强迫自己拿着别人的症状往自己身上套其实你想想如果真的有问题你吃饭会加重,并且不会间歇发作,会是连续的,事情最终结果都是你不断紧张,然后大脑的一切活动传给了相应的脏器,所以你就会出现不舒服,其实得病的人都是那些愿意生气上火的人,如果遇到事情能够很快退一步海阔天空,这样的人一般很少得病,半个月的时间为可以出现不适,比如顺吃了甜的就会烧心,吃了辣的大便容易增多,之所以你出现各种害怕,最根本的原因就是你把烧心当成了可怕的胃病,把大便增多当成严重肠道疾病
咨询时间: 2021-12-01
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患者

胃部突然不适,紧张害怕(女,32岁)
李医生,您现在就是我的心理医生,不耽误您时间吧?
我的胃已经半个多月没疼过了,昨天晚上突然又疼了一下,然后刚刚感觉又突然有点疼了,还是和之前的程度差不多,感觉放屁后就缓解很多
我觉得是因为我昨天看到了一句话,说是如果你能感到身体某个部位的存在,那么那个部位一定就是生病了

李良医生

你好,这几天有没有情绪不佳?

李良医生

这句话本来就错的

李良医生

😁😁

李良医生

咱们天天走路都能感觉到腰酸背痛,休息后就好了,你能说是腰腿生病了吗?只是说出现了一过性不适

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患者

昨天就是情绪很崩溃,再加上看到那句话就很害怕

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患者

就想到自己之前就觉得能感觉到胃的存在,就开始害怕了

李良医生

昨天有啥不开心的?

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然后昨天晚上喝了一些汽水后胃就有点不舒服,平躺能听见肠名的声音,咕噜一下那种

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患者

但是上午就没事了,中午吃完饭也没事

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上午听朋友说他锁骨疼,我就觉得我的锁骨有点酸了

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现在锁骨不难受了,又开始胃疼了

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我不开心是和我男朋友吵架了,觉得自己很委屈不被理解

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但是晚上就和好了,情绪也平复了

李良医生

汽水喝完后肠道出现咕噜咕噜很正常,因为碳酸饮料都这样,

李良医生

你这些表现都有心因性因素,属于自己强迫自己拿着别人的症状往自己身上套😛😛其实你想想如果真的有问题你吃饭会加重,并且不会间歇发作,会是连续的

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就这半个月不可能一点感觉都没有是吧?我前两天还去做了血常规,一切正常

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但是我真的觉得这一段很恐怖,为什么别人的症状会出现在我身上

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患者

然后再一紧张,胃就开始有些不舒服

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然后开始害怕

李良医生

事情最终结果都是你不断紧张,然后大脑的一切活动传给了相应的脏器,所以你就会出现不舒服

李良医生

其实得病的人都是那些愿意生气上火的人,如果遇到事情能够很快退一步海阔天空,这样的人一般很少得病

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我现在又不难受了

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患者

李良医生

半个月的时间为可以出现不适,比如顺吃了甜的就会烧心,吃了辣的大便容易增多,之所以你出现各种害怕,最根本的原因就是你把烧心当成了可怕的胃病,把大便增多当成严重肠道疾病!其实根本不是,只是说有的症状胃炎可以有,胃溃疡可以有,因为怕得病,所以总是把自己当成严重的疾病来考虑来排除,就这样。促成自己的焦虑

李良医生

哈哈,不难受了说明胃病不存在,就是一过性的大脑传递的信号

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我刚才喝水呛到了,中午吃的辣的东西不知道怎么辣到嗓子眼了

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患者

现在嗓子好蛰啊

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胃又一点都不难受了

李良医生

😁😁

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患者

我觉得现在心情焦虑害怕就得和您聊一聊,听您说说就能安心很多

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患者

很感谢在这个平台上遇见您

李良医生

我说辣椒你辣到嗓子眼😁😁多敏感啊!哈哈大脑过于活跃

李良医生

不用担心,其实说的感觉我都给你考虑分析,没有证据证明您身体有病!😁所以自己看淡生死,随遇而安,能让自己安心不少😛😛我就是这样的

李良医生

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患者

我也想做到这样,就是能够很平静的看待生活

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患者

就是最近有一些脆弱,觉得以前没有那么脆弱,现在听到看到的症状就往自己身上安,然后甚至也开始对别人的身体开始焦虑

李良医生

这个患者是我们当地人,听别人告诉她做肠镜专门找我,也是各种担心,人生路上第一次看病,我给她看完了,千恩万谢走了,我很客观,实事求是,你就安心,我也很了解你哦,通过和你聊天,知道你是个特别有情趣和情商的女孩子!所以你就让自己动起来,多去健身房,运动对于烦躁焦虑有治愈作用的

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患者

嗯嗯,我现在就去动起来,去做八段锦

李良医生

嗯嗯出一身汗就好了👍👍

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患者

和您聊一聊胃这会儿一点都不难受了

李良医生

哈哈我是胃病专家,本来就是胃不舒服我一般会手到病除,因为我是中西医结合调理😁😁

李良医生

别担心运动去吧,有问题随时找我😊😊

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患者

您真的太棒了,我一定相信您说的话,不能太担心和焦虑了

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患者

虽然我现在回来又开始有点难受了,但是是和刚才不一样的难受,算不上疼就是不舒服,不放松

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患者

我也知道是我自己注意力一直无法转移的问题

李良医生

👍👍谢谢您的认可,是您的聪明让您认识到问题所在,所以能够适时放松自己👍👍👍

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患者

我不能再心理暗示了,哪有什么病让我全身上下哪哪都不舒服呢,也不可能换着方式换着地方难受啊

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患者

但是我的心理医生说我的身体症状不会随着我以为我想明白了就能立刻消失,所以我要接纳我的这种不舒服,等神经放松了,症状就消失了

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患者

谢谢您,真的很感谢,我先转移注意力去,有什么问题再联系您

李良医生

所以认识到是心理暗示,就应该可以坦然了,😊😊每天闲着就阅读小说!听音乐!运动!

李良医生

好的随时联系我

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患者

昨天晚上觉得还是有点难受吃了一个奥美拉挫,不知道是心理原因还是那个药有用,一下就又不难受了,今天上午起来肚子就是咕噜咕噜串气,放屁后就缓解很多,大便也是正常,但是我还是隐隐的觉得胃那个地方不能很好的放松,但是也说不上是疼

李良医生

[自动回复]您好,我在下班路上,有问题请您留言具体问题,看到后我会及时回复您的问题,请谅解。

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患者

我觉得我全身的注意力都在感知我的胃,真的要抓狂了

李良医生

你吃个胃苏颗粒一次一包一天三次,😁😁应该是情绪不畅导致

李良医生

就买一盒就可以

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患者

好的,谢谢您啦,现在每次紧张害怕都是会开始胃不舒服,小腹不会再不舒服了,从八月份开始到现在也四个月了,各种身体部位不舒服,如果真的是胃病之类的,也不可能导致我耳朵,鼻子,脸之类的不舒服吧?虽然道理都懂,但是就还是在症状出现的时候还是害怕,需要和您沟通一下,真的是耽误您时间了

李良医生

没有耽误我的时间,放心找我聊就好!我就见过一个大叔一胃不难受就出现鼻子眼不舒服,同时发作,找我治疗,第一我给开的草药效果不明显,因为第一次也没和我说鼻子眼不舒服,然后第二次调方,明显见效,第三次完全好了

李良医生

他是我们这的大叔

李良医生

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李良医生

就是这个大叔

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患者

我不是这个月初看了负面新闻被吓住,胃又开始有些不舒服吗,难受了三四天吧就好了。后来自己又敏感观察自己大便,小腹又有点难受,但是没那么害怕了,两三天就过去了。之后觉得耳朵不对劲,害怕耳聋,晚上不敢睡觉,然后又觉得脸麻,害怕面瘫,又觉得鼻子呼吸太通畅也不正常,拎重物把胳膊肌肉拉伸的酸痛,上网看就是什么癌症转移,又担心了两天,再后来就是那天去按摩说我有淋巴结节,最后实在没忍住又去了医院做了彩超和验血,一切正常,什么都没有。再就是看到新闻说能感知到哪个器官存在就是哪里生病,联想到之前能感知到胃的存在,再加上昨天听朋友说他锁骨疼,我也就不舒服,然后下午突然有点胃不舒服,又开始紧张,到现在,觉得还是隐隐的有一点不能完全放松。

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患者

这就是我这一个月以来的身体变化

李良医生

😁联想丰富,耳朵越是不对劲越要好好睡觉,其实说白了,所有的病都上火得的,中医讲肝气不舒气滞血瘀,不通则痛,就是这样的道理,

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患者

其实胃难受也就是三四天,这几个月来每次难受都是最多三四天就过去了,但是接下来会有别的症状,然后害怕焦虑,就会让我再联想到胃不会难受吧,然后胃就开始难受,感觉身体的反应速度特别准也特别快

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患者

睡眠确实也不好,晚上经常醒

李良医生

这就是因果关系有因有果,大脑想到哪那就不舒服,这就成了暗示性!😊😊

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患者

就是这个肠胃问题会在紧张的时候反复出现就让我很害怕很担心

李良医生

肠胃出现问题会出现腹痛腹泻,脓血便,无力纳差,腹胀

李良医生

真出现问题就是指器质性,器质性药物不能缓解,你这个本来就是持续时间短,所以器质性问题没有,属于功能性

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患者

嗯嗯,我一定要记得您给我说的话,每次害怕的时候就想想您给我说的话

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患者

我有一个朋友诶我推荐一个艾灸馆让我去艾灸,您觉得有效果吗?

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患者

可以去吗?

李良医生

艾灸就是哪里痛灸哪里,经济条件允许可以去,凡事不要当成治病,因为你本来没有病,就是心里焦虑情绪较多,我感觉你还是找一个聊的来朋友聊天运动最好!那些开理疗店的都是为了赚钱。去了以后又要告诉你这里堵了,哪里堵了😁😁添乱

李良医生

健身房也比这个好

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患者

李医生,我现在几乎不怎么疼了,就是偶尔针刺跳着这里疼一下,那里疼一下,然后放屁之后就缓解特别多,我需不需要吃一些排气的药啊

李良医生

我在路上,没戴眼镜看不清楚,回家和你聊😭

李良医生

我说的胃苏颗粒就是理气的

李良医生

昨天我就让你吃胃苏颗粒

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患者

好的,我一会儿就去买,我现在就是一阵一阵,感觉气串来串去,在整个肚子里面,有的时候气顶住就会比较难受,但是放屁后或者气体游走了就不难受了

李良医生

嗯嗯吃点吧,昨天我就想到了这个问题,所以提出让你吃胃苏颗粒

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患者

那这个胃苏颗粒吃多久啊

李良医生

先买一盒吃三天

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患者

好的,而且在加上我今天来月经,整个肚子就各种不舒服

李良医生

来月经前几天容易情绪不好,这是女人的通病,这就是发生的诱因,所以这些表现都是正常现象

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患者

对,我就是吵架的第二天就来开始有迹象来月经了,今天才正常颜色,昨天是咖色的一点点

李良医生

这是正常和过程。包括你的月经颜色转变,先是深色后面就是红的,下腹胀就好了😁

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嗯嗯,我现在腹部的感觉就是有时候揪着疼,有时候胀气,然后会从胃一直跑到肚脐周围,目前来讲胃没什么特别不舒服,我觉得明天肯定就会更好了

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因为根据以前的经验就是每次难受都是三四天

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这次发作今天是第二天,所以也快结束了

李良医生

这次的诱因就是月经前期情绪不稳,又生气上火,你吃点胃苏颗粒很快就好了,😁不用担心,我不是还会给你中药调理😁😁

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患者

您好,李医生,我的胃没有在疼了,又跑到两边肋骨那里觉得有点酸胀,我昨天喝那个胃苏颗粒,看了说明书,那上面写有两胁胀痛,是不是就是我现在这个位置啊

李良医生

是的,就是肝气不舒的位置

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患者

我看一盒就是三天的,那我不管我胃痛不痛都把这一盒喝完是吧?

李良医生

嗯嗯吃完三天,本来就是理气

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患者

好的,谢谢您

李良医生

😁😁不用担心!也不要被忽悠这么治疗那么治疗,让自己忙起来。不去接触那些负面的东西就好

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嗯嗯,我没有去艾灸,因为让我做疗程之类的,6000多,太可怕了

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患者

我刚去看了我的心理医生,聊了一下也好了很多

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患者

今天比昨天好多了,只剩下一点点难受了,就是肋骨那里,我希望我可以彻底好起来

李良医生

嗯嗯艾灸就是想挣你的钱,没有那么神奇,你的情况就是好好调理心情,避免恶性刺激

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患者

是的,您说的可真准,就是不能刺激,现在还是比较脆弱,但是我要强大起来,每次害怕就想想您给我说的话给自己力量,一定能好起来。

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患者

我之后有问题可能还是会和您沟通,不要嫌我烦啊

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患者

谢谢您了

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患者

真的很感谢

李良医生

哈哈,我可稀罕你呢,怎么会烦?不会的,有问题随时找我💝💝😘😘记得自己强大比啥都好

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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