感觉腰部还是经常不适,右边是不是腰椎间盘突出没有恢复好

分析及建议： 你这种情况最好是做一个腰椎的核磁共振检查。如果排除椎间盘突出的话，一般是由于臀上皮神经卡压引起的。那有可能是臀上皮神经卡压，可以在疼痛严重的部位按摩，然后热敷，然后再吃一些抗炎类，活血止痛类的药物，你现在最好不要进行功能锻炼，你现在要躺在床上休息，肯定不正常的。