腰疼腿疼脚踝也疼怎么回事

分析及建议： 抹上之后用吹风机热风吹上五分钟，或者用手按摩五分钟。使用一周后，贴奇正消痛贴膏，以活血通络，可以口服塞来昔布胶囊，一次一粒儿，一天两次，以消炎镇痛。口服甲钴安以营养神经。多休息，避免久坐、久站，避免长时间弯腰干活。您可以多用热水袋热敷，帮助活血化瘀。