颈椎不太好吹了空调又有点僵硬了怎么回事

分析及建议： 颈背肌劳损，劳损都是热敷，建议患处理疗,外用扶他林乳胶剂,疼痛严重可以口服非甾体抗炎药治疗。避免剧烈运动，可以,但不要太剧烈，不要总低头。