哥,继续咨询血压问题

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唐运丹 心血管内科 医师
南丹县人民医院
好评 5.0
接诊量 197
同行认可 100
可开处方
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:哥,继续咨询血压问题。(男,34岁)
分析及建议: 把血压发过来,还是高,高了,我之前叫你监测血压吧,还是正规吃降压药吧,你把上次记录发给我看,大哥,别吃这种乱七八糟的嘛,还是个保健品,还有,如果血压的确高,必须要吃降压药才行,你又熬夜工作,脑梗脑出血风险很高,减肥,这样肯定最好,不吃也行,如果瘦了,血压下来了,就不吃,如果还高,就得吃,看上面,我发的,睡觉,你要去查一下继发性高血压相关检查,然后做24小时动态血压,饮食跟运动控制,暂时不吃药也可以,在监测血压时,一般建议在早晨9:00和晚上21:00分别测量血压
咨询时间: 2024-01-17
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患者

哥,继续咨询血压问题。(男,34岁)

唐运丹医生

你好,能把检查结果上传一下吗?

唐运丹医生

把血压发过来呀

唐运丹医生

我知道你

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患者

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患者

你咋知道我

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患者

我没找你咨询过

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患者

我现在早晨睡醒了,血压130-70左右

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患者

睡前也是130-70左右

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患者

上午,下午都是145-150左右,高压。低压75-80左右

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患者

现在没有吃降压药

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患者

西药

唐运丹医生

那天在车上,我晕得要死,你咨询我血压,我还叫你测量1周血压,记下来

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患者

身高176cm体重180斤

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患者

你是换头像了吗?

唐运丹医生

还是高

唐运丹医生

没换啊

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患者

别的医生说,我的血压。不需要吃西药降压

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患者

说持续高才需要吃

唐运丹医生

高了

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患者

夜班呢,我是白,夜,下夜。休息

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患者

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患者

大夜班,一夜不能睡。小夜班。可以休息2小时

唐运丹医生

我之前叫你监测血压吧

唐运丹医生

你没记下来?

唐运丹医生

我找一下那个记录

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患者

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患者

你换头像了吧

唐运丹医生

可能之前审核中,你看见别的头像

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患者

我在吃通脉胶囊

唐运丹医生

还是正规吃降压药吧

唐运丹医生

你这个很好降的

唐运丹医生

你把上次记录发给我看啊

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患者

但是,我的夜班呢?

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马上辞职?哥

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患者

图片因隐私问题无法显示

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图片因隐私问题无法显示

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可以吃这个吗?

唐运丹医生

大哥,别吃这种乱七八糟的嘛

唐运丹医生

又贵,意义不大

唐运丹医生

他们广告打得好,你们就信了

唐运丹医生

还是个保健品

唐运丹医生

还有,如果血压的确高,必须要吃降压药才行

唐运丹医生

你又熬夜工作,脑梗,脑出血风险很高

唐运丹医生

唐运丹医生

还在不

唐运丹医生

之前血压多高?

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患者

你是换头像了吗

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患者

我需要做动态血压监测

唐运丹医生

针对您所描述的情况,建议您采取以下措施来控制血压: 调整作息时间:由于经常上夜班,作息时间不规律,这可能会影响血压。建议尽可能保持规律的作息时间,保证充足的睡眠和休息,避免过度疲劳。 改善饮食:注意控制饮食,减少高热量、高脂肪和高盐的食品摄入。增加蔬菜、水果和低脂肪的蛋白质的摄入,保持清淡的饮食,控制盐的摄入量。 增加运动:进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于降低血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动,根据个人情况适当调整运动强度和时间。 控制体重:体重属于超重范围,减轻体重有助于降低血压。建议通过健康饮食和适量运动来控制体重。 定期监测血压:建议定期监测血压,了解血压的变化情况。如果血压持续偏高或出现异常症状,建议及时就医。 调整心态:上夜班可能会对心理状态产生一定影响,建议保持心情愉悦、放松的心态,减少压力和焦虑。

唐运丹医生

你把之前的聊天记录发给我

唐运丹医生

我就知道了

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患者

我需要辞职?哥

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患者

换一个正常班?

唐运丹医生

减肥

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患者

如果吃了降压药,就一辈子

唐运丹医生

这样肯定最好

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患者

我想吃中药,配合减肥行吗

唐运丹医生

不吃也行

唐运丹医生

你得先减肥

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患者

需要吃辅酶q10吗

唐运丹医生

如果瘦了,血压下来了,就不吃

唐运丹医生

如果还高,就得吃

唐运丹医生

不需要

唐运丹医生

看上面,我发的

唐运丹医生

你留言,我明天回复,你有48小时随时可以问的

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患者

你干嘛去呀

唐运丹医生

睡觉😪

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患者

你是不是换头像啦?哥

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患者

那我现在辞职,没饭吃

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患者

我得过年再说

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患者

我去医院,需要抽血,做动态监测,哥

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患者

我们夜班,没事,就是熬人。

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患者

白,夜,下夜,休息。

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患者

大夜班不能睡,小夜班可以睡2小时

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患者

你好

唐运丹医生

对的

唐运丹医生

你要去查一下继发性高血压相关检查

唐运丹医生

然后做24小时动态血压

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患者

到家了,血压

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患者

图片因隐私问题无法显示

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患者

我需要空腹去?

唐运丹医生

还行

唐运丹医生

饮食跟运动控制

唐运丹医生

减肥

唐运丹医生

暂时不吃药也可以

唐运丹医生

记下放本子,下次找我看的时候,发给我

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患者

都测什么时候的血压

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患者

我吃的这个

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患者

图片因隐私问题无法显示

唐运丹医生

在监测血压时,一般建议在早晨9:00和晚上21:00分别测量血压。测量血压前患者应在安静状态下休息10分钟,均测量右臂肱动脉血压,患者袖带和心脏保持同一水平,测量3次后取平均值。这样可以确保测量结果的准确性和可靠性。

唐运丹医生

可以

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患者

隔开多久?哥

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患者

你是不是换头像了?

患者头像
患者

饭后多久测量?

唐运丹医生

以前你是极速问诊,其他平台推荐过来的,看到我的头像是虚拟的

唐运丹医生

一般可以在饭后20~30分钟测量,这段时间身体机能处于平稳状态,测量血压比较准确。

唐运丹医生

现在看到才是真实的

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患者

血压计,是用了一年了,需要校对吗?

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患者

欧姆龙的

唐运丹医生

可以校对一下

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患者

用了一年多,频繁测量

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患者

哥,还有一个是去年6月份买的

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患者

要不用那个

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患者

也是欧姆龙的

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患者

睡醒了测吗?早晨

唐运丹医生

两个一起测,看差距大不,如果不大,那都准

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患者

血压隔开多久测三次

唐运丹医生

同时

唐运丹医生

可以

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患者

有点大

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患者

测三次,每次间隔几分钟?

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患者

我的意思是测一次,等几分钟测第二次

唐运丹医生

不需要等

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患者

电视上说需要等呀

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患者

间隔5分钟

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患者

三次血压

唐运丹医生

大哥,你听我的还是电视

唐运丹医生

我们取平均值

唐运丹医生

不是三次都记

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患者

我听你的,呀

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患者

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患者

就是测完了,不要摘袖带,马上测?

唐运丹医生

都可以

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每天三次喝牛奶行吗

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患者

每次250ml

唐运丹医生

问题不大,但没必要喝那么多

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这个鸡胸肉可以吃吗

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患者

不是感觉咸

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患者

图片因隐私问题无法显示

唐运丹医生

正常吃

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盐23%

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患者

需要水泡泡吗

唐运丹医生

正常吃东西

唐运丹医生

不必过度的在意这些哦,又不是天天吃

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患者

我是天天吃,中午带饭。哥

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患者

我目前没有辞职

唐运丹医生

低盐低脂饮食就可以了

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患者

这个鸡胸肉是不是盐多?

唐运丹医生

那就少吃一点咯

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患者

你说的也是呢。

唐运丹医生

也不需要那么焦虑

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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唐运丹 心血管内科 医师
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