睡醒腰部不舒服耳鸣头晕眼睛酸怎么回事

分析及建议： 治疗过吗，你做什么工作，每天睡眠质量怎么样，啥都得有个度，如果是房劳过度引起的腰疼就是肾虚了，把舌苔拍过来，肾阴虚，心火旺，是你不愿意睡觉还是睡不着，知柏地黄丸，和天王补心丹，买这两个药吃吃吧，还是得遵守自然规律，现在是年轻，症状可能不太明显，再等几年身体就该出各种状况了，阴虚，肾阴虚，会，吃点褪黑素吧，肾虚多些，中成药吃了副作用不大，褪黑素熬夜吃了好些，也不是经常吃，你还是得慢慢调整睡眠，辣的，不吃，我说禁房劳你能做到不，一周一次或两次也是可以的，不要太频繁，尽量别熬夜，不睡了，回家晚会干点其他事，洗洗脸，听听音乐，晚会游戏。