您好，我是以前xx引起焦虑抑郁，然...

分析及建议： 其实您的药不白吃，只不过要建议您尽量减少xx的次数和频率，正确看待xx，它并不是一件坏事，只不过不要太多次，中医讲xx太多了，会伤脾肾，就会引起一些不适症状，所以您可以再吃点药，然后暂时先不要xx了，等身体稳定了，其实偶尔的xx并没事的，也不叫重新吃药，就是再吃点巩固巩固，不要有太大的心理负担，科学研究xx是没有危害的，只不过凡事讲究个不要过量，只要不要太频繁就好，不怕，再吃吃药，把丢失的气血津液补起来就好了，挺好的，你已经认识到过度xx的危害了，就以后尽量避免，不过还是说偶尔一次是完全可以的，那个药应该就是调节肝脾肾来治疗您说的抑郁，里面的中药应该也是补气血的，少xx吧，都是疏肝健脾和血开郁的药。