空腹血糖6.05需要怎么处理？
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患者
空腹血糖6.05，需要怎么处理（男，33岁）
季超医生
你好，发现血糖高多长时间了？
患者
一年了
季超医生
这次是什么时候检查的
患者
今天早上
季超医生
餐后2小时血糖测过吗
患者
血糖仪测过
季超医生
最高多少
患者
7.9
患者
我这可能属于糖前期吧
季超医生
这样的话建议你完善糖耐量试验
季超医生
正常血糖：空腹＜6.1mmol/l,75g葡萄糖负荷2小时血糖＜7.8mmol/I （静脉抽血）
患者
空腹血糖抽过几次血，没超过七
季超医生
主要是你餐后两小时静脉抽血
季超医生
建议监测血糖【空腹4.4-6.1mmol/l,餐后2小时6.1-7.8mmol/l】 饮食控制【三餐定时定量，糖尿病饮食】 适当运动 戒烟戒酒
患者
我吃完饭两个小时后，去抽血查行不行
季超医生
你身高体重多少？有肥胖吗？
患者
我人都瘦了
患者
一年瘦了十几斤
季超医生
现在身高体重多少呢
患者
172 130斤
患者
餐后血糖高是不是要打胰岛素
季超医生
不一定的，首先看胰岛功能情况，还有血糖高到什么程度
患者
我感觉最多不会超过十，我血糖仪经常测
季超医生
建议你空腹去医院做糖耐量试验，这样口服75g的糖比你正常吃饭更准确
患者
如果没达到诊断标准，怎么治疗
季超医生
就按照我前面说的生活习惯调整
季超医生
建议监测血糖【空腹4.4-6.1mmol/l,餐后2小时6.1-7.8mmol/l】 饮食控制【三餐定时定量，糖尿病饮食】 适当运动 戒烟戒酒
患者
说实话，我们年轻人饮食真的不好控制，虽然我不吃辣椒，不喝酒，不吃烟，重口味都不吃，但是不吃肉，或者其他东西，真的很难，这个能饭后吃药吗
季超医生
你现在的情况不用吃药
季超医生
不是不吃肉，是均衡搭配
患者
你那里有没有饮食搭配，发个过来
季超医生
图片因隐私问题无法显示
季超医生
类似这种
季超医生
饮食均衡，建议以粗粮为主食，也可以吃米饭。每餐吃7-8分饱，先吃蔬菜增加饱腹感，再吃主食和肉类。肉一天大概2两，分到三餐
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
