下午啪啪完以后晚上躺下腰不舒服咋办

分析及建议： 这种情况考虑和腰背部肌肉韧带劳损有关系，说的通俗一点，就是腰肌劳损，其实很多腰肌劳损的根源在于腰椎，这种情况建议您可以尝试腰痛宁胶囊，吃上一个疗程，一个月左右，观察两项，观察疗效，腿困，和下肢肌肉紧张有关系，可能是腰椎引起的，但不会是腰肌劳损的关系，不是大腿小腿，是膝关节里面。如果是膝关节里边的问题，就是膝关节本身的问题，关节的问题，可能和您开车有关系，平时注意关节适度运动就可以，关节的问题可以口服硫酸氨基葡萄糖来改善，或者用滑膜炎颗粒，但是滑膜炎颗粒不可以和腰痛宁胶囊同时服用，都是活血的药物。三七是单味中药，你这个不是肾的问题。