跟腱重建手术的第六周零三天可以穿着跟腱靴子吗
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患者
我现在是跟腱重建手术的第六周零三天。我现在可以穿着跟腱靴子，在保证不会摔跤的前提下。甩掉拐杖，走路练习吗？每天不超过多少步呢，比如说不超过5000步还是10,000步？我现在跟腱靴里的跟腱垫是三层。（男，54岁）
亓向同医生
你好，现在按你说的是完全可以下地走路的
亓向同医生
请问这种情况怎么引起的断裂？
患者
昨天我没用拐杖，穿着跟键靴走了，大概1000步。我不知道，现在是不是应该开始走路了。我我是打羽毛球造成跟腱断裂。
亓向同医生
亓向同医生
亓向同医生
亓向同医生
患者
我手术第30天，就拆掉了石膏。穿上跟见键靴。是不是太早了一点？
亓向同医生
亓向同医生
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这这手术记录上看有没有什么重要信息，帮我解读一下呢？
亓向同医生
亓向同医生
患者
手术后第几周开始，可以放心大胆地穿着跟键靴，随意的加大走路的量呢？
亓向同医生
至少要术后两个月
亓向同医生
剧烈的运动半年后
亓向同医生
正常的走路，慢跑三个月
患者
手术后第几周开始可以脱掉跟腱靴，穿着普通鞋子走路？
亓向同医生
八周左右吧
患者
那再过一周半，我就可以穿普通鞋子走路了？因因为今今天是手术后的6周半
亓向同医生
亓向同医生
患者
手术后第几周可以去游泳馆游泳呢？
亓向同医生
[自动回复]您好，正忙，请您留言具体问题，稍后回复您的问题，请谅解。
亓向同医生
半个月后就可以的
亓向同医生
祝早日康复。关注+好评【满意】，以后可以通过“图文”、“电话”、“私人医生”随时向我咨询，可以更加个体化提供服务.我也会不定期开展义诊活动和科普话题讨论。给予“满意”评价的，将会自动获得一张优惠复诊券！
患者
三年检查的是骨质疏松。一直在吃阿伦磷酸钠片，请问一下可以终生服用这个药吗？因因为现在我是在检查是骨量减少。
亓向同医生
在外面开会了
亓向同医生
口服三个月即可
亓向同医生
主要是长期的不活动导致的
患者
我的情况特殊，我是运动爱好者，我经常跑跑步啊，走走路啊，游泳啊。我我不缺乏运动。为为什么还是骨质疏松呢？
亓向同医生
患者
主任，您这么晚还在开会，真的很辛苦了。我的问题不急的，你有空帮我回复。 我现在腰很酸，都有点直不起来，是什么原因呢？怎样缓解呢？一个月前住的院，手术前都做了各种检查，内脏都是好的，生化指标都是正常的， 十多年前照照个片发现，腰椎四五椎之间有点膨出。现现在脚不痛不麻，腰也不痛，就是酸。无力，有有时候拿一台笔记本电脑都感到，腰要扭伤了。这这是腰肌劳损吗？怎怎样缓解呢？
亓向同医生
这种情况考虑是慢性腰肌劳损，就是所谓的腰部肌肉筋膜炎，建议不要长期低头弯腰工作，勿久坐，勿弯腰提重物等。坐一个小时后要起身活动下，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。
亓向同医生
可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞，拱桥运动，五点支撑等，口服尪痹片或者腰痹通胶囊，外贴膏药治疗如云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如芬必得或者塞来西布等。针炙按摩对于急性期的疼痛，腰肌痉挛也有很好的缓解作用。
患者
现在上班8小时都是坐着的，可能对腰不好。以后上班的时候改躺在床上上班，会不会有好处呢？比如说每天上班时间8小时就躺在床上上班，躺着对腰有没有好处？
亓向同医生
就是久坐久躺引起的
患者
主任早上好！我2017年通过双能核磁共振查出骨质疏松，从2017年开始吃阿伦磷酸钠片至现在。上上个月做手术的时候复查，为为骨量减少。请请问长期吃阿伦磷酸钠片有什么主要主要的坏处？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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亓向同医生
稍等会哈
亓向同医生
没有任何坏处
亓向同医生
这种情况与长时间不活动有关系的
亓向同医生
适当运动锻炼，补充钙片，口服骨化三醇促进钙吸收就好了
患者
我我是运动爱好者年轻的时候是跑长跑的，现在的话就喜欢走路和游泳。每周 要去游泳馆。我我应该不缺乏运动。不不过我都是下班之后晚上才有时间。
患者
每每周去游泳五次。
亓向同医生
还是运动量不够
亓向同医生
阿仑膦酸钠只要防止已有的钙流失的
亓向同医生
可能是钙补充不够导致的
患者
这这次做手术生化指标上看，钙和美低于 正常指标
亓向同医生
更需要补充
患者
阿阿伦磷酸钠片，我是继续坚持吃呢，还是把它停掉呢？我我已经连续吃三年多了。
亓向同医生
停了吧
亓向同医生
目前为止丢失的不多
亓向同医生
主要是补充不够，
亓向同医生
适当运动锻炼，补充钙片，口服骨化三醇促进钙吸收，多食富含钙质的食物，少喝酒
患者
我我在办公室放了一个坐便器，我们同事都不喜欢，希望我把它撤掉，请问一下手术后多少周就可以把它撤掉呢？
患者
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亓向同医生
术后一个月
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