买了一瓶安利的纽崔莱蛋白粉给我吃还有钙片可以吃吗

分析及建议： 如果你很健康没有必要吃这些，我一般建议保健品适合有需要的人吃，只要保持饮食多样化,一般不会缺乏营养，偏食挑食的人容易营养不良，一般35岁以后可以适当吃保健品，一次少吃点。