偶尔双胸中间感觉有东西压住不要喘气是怎么回事
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患者
你好，本人偶尔双胸中间感觉有东西压住，不要喘气，是怎么回事（女，29岁）
许龙飞医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
偶尔，之前一个月有一次后面不会了，昨晚又是
许龙飞医生
一般胸闷在什么情况下发作？每次持续多久缓解？当时是怎么缓解的，吃药（具体什么药）？还是休息后就可以缓解？除了胸闷还有什么其他不舒服？
患者
没有注意耶
患者
没有吃药
许龙飞医生
以前有什么病史？
患者
今年一个月里偶尔左肩胛骨周围有蚁走感
患者
病史？没有吧
患者
指什么病史
许龙飞医生
心脏方面的
许龙飞医生
做什么检查没？
患者
去年体验那会做心电图说心律不齐
患者
没有做检查
患者
体检
许龙飞医生
好的，最近睡眠吃饭怎么样？
患者
吃饭正常，睡觉每晚基本十一点多才睡，半夜有醒来帮孩子盖被子
许龙飞医生
感觉有没有什么诱因？
患者
会不会自己平时想的事情太多
许龙飞医生
平时生活工作压力大也会有这种情况出现
患者
没工作，就是生活琐事
患者
孩子惹自己生气
患者
但是为什么偶尔会一次？
许龙飞医生
嗯，平时建议放松心情，尽量避免情绪激动
许龙飞医生
心脏有一定的承受能力，过段时间会有症状
患者
那这样要怎么办，要去检查？
许龙飞医生
这个先不用去检查，暂时观察一下
许龙飞医生
孩子有多大了
患者
大的才五岁
患者
那体检心律不齐怎么回事
患者
左肩胛骨蚁走感有关系？
许龙飞医生
这个不用担心，平时注意休息，心电图测量比较精确，你可以把心电图发过来，我详细看看。
患者
就是说心律不齐
许龙飞医生
轻度的不齐可以观察一下
患者
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患者
就这样
许龙飞医生
可以，窦性心率，没太大问题。
患者
啥意思
患者
怎么注意
许龙飞医生
窦性心律，属于正常心律避免熬夜，平时尽量不喝咖啡，茶叶。
许龙飞医生
1、均衡饮食； 2、坚持适量的有氧运动，每周4-7次，每次持续30-60分钟； 3、注意休息； 4、不吸烟，并且避免吸二手烟； 5、不饮或限制饮酒； 5、减轻精神压力，保持心态平衡，乐观，不急躁，抑郁等，不要熬夜。
患者
有氧运动怎么做
许龙飞医生
慢跑，散步，自行车
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