没吃什么刺激性的食物为什么吃一点就撑了

分析及建议： 这种情况一般是活动少，胃肠蠕动慢造成的，还有就是熬夜，有没有什么减肥的药物，你现在减肥，胃肠道有个适应过程，这个不会，只要每顿都有进食，就不不会有问题的，有消化不良的症状，一个是加强锻炼，一个是吃点副作用小的胃动力药，比如健胃消食口服液，饮食避免辛辣刺激的食物和油腻食物，多喝水。