今天在门口摔了一跤，脚踝摔肿了（女...

分析及建议： 踝关节损伤，如果下地能走动，一般不考虑骨折，多是踝韧带损伤，去医院最好去骨科，拍个X光片，就是排查有没有骨折或者骨裂，目前可以先消肿止痛，对症治疗，床上休息，患肢抬高制动，垫上枕头或者被子，这样有利于下肢静脉回流，促进消肿，同时也预防血栓形成，发生不必要的血栓堵住血管意外。可以冰袋或者冰箱冻的瓶装水，用毛巾包好，一般冰水混合物就行，每次冰敷15-20分钟，每3-4个小时冰敷一次。不要热敷或者热水洗，口服药物，依托考昔消炎镇痛，迈之灵片活血消肿，外用药物，云南白药气雾剂，你可以先试试，观察看看，近期不要下地活动，打个石膏固定3-4周就行。