睡不着是怎么回事呢

分析及建议： 当地有确诊吗目前，有用过助睡眠的口服药吗，目前是主要想解决睡眠问题是吗，针对睡眠问题，临床常用的除了百乐眠，还有枣仁安神胶囊，都是效果比较明显且不成瘾的，焦虑方面看过心理科吗之前，对于焦虑，可以定期到心理科做心理治疗，效果是最明显的，焦虑方面的口服药，最常用的是黛力新，一天两次，一次一个，睡眠不佳和焦虑，都会导致头沉头昏等等不适症状且焦虑有“放大”作用，不会成瘾，可以做做心理治疗，先不吃药，针对头沉方面，对症的口服药为养血清脑如果不想吃药的话，还可以做针灸，是不错的办法。