跑步时耐力不好是什么原因？

分析及建议： 可以告诉我你的身高和体重。教你，刚开始跑的时候别使劲儿跑，就一直匀速在跑。一直匀速，在跑的时候体能消耗就比较低。可以很顺利的完成第二圈儿。正常就行，提高兴奋性。