站了一会我恶心头晕看人很模糊，曾经有一次坐，怎么办？
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患者
几天前学校开学典礼大约一万多学生，站了一会我恶心头晕看人很模糊，到了寝室以后会舒服很多。曾经有一次坐地铁也出现过这种状况。今天在阴凉处军训，后来也突然恶心，后来就晕倒了，过了一会又醒了，可全身发软（女，18）
刘文阁医生
你好！你的情况应该是低血糖反应！
患者
这算严重吗？
刘文阁医生
不是严重问题！
刘文阁医生
可以通过加强营养、体育锻练、改善作息、增强体质，来缓解和减轻症状！
患者
早餐不吃会有影响吗？
刘文阁医生
当然会影响！
患者
大致吃些什么会改善
刘文阁医生
多吃豆制品、肉蛋鱼、核桃、大枣！
患者
谢谢
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