睡觉手脚冰冷怎么办

已通过实名认证

执业资质已审核通过

孔德新呼吸内科主治医师

鹤岗市人民医院

好评 5.0

接诊量 2.9千

同行认可 100

从业13年

服务态度好

专业有效

耐心细致

问题描述：昨天晚上睡觉就感觉发冷，冷到四五点都冷，脚心一直是冰凉的，冷的咳嗽，然后我用热水袋暖了下脚，身体就开始暖和了，然后我莫名的心慌睡不着。最近看的负能量新闻太多，闭上眼睛快睡着的时候会突然出现医院肺炎检查输液的画面就会被惊醒，然后就心慌发抖，睡到一半被热醒，咳嗽了几声就没咳嗽了，今天睡醒起来是被热醒的，还出汗了，我被子裹得很厚实，而且抱着热水袋睡的，然后12点量体温是37.1℃，14：10量体温37.2℃，我现在好慌啊，我不知道我是感冒了，还是有应激反应了，我这哈不觉得嗓子疼，也没咳嗽，也不觉得胸闷，也不头疼，就感觉有点冷，反胃，吃东西没胃口，我该怎么办现在，医生求助（女，21岁）

分析及建议：您也不用过于紧张，是不是肺炎得看胸部CT才能确定。您现在应该多休息，多喝水，不要总想那些新闻上的事情，真要是有呼吸困难了，去医院拍个胸部CT，查一下血常规，血沉和C反应蛋白就好。目前在家里隔离就好，隔离14天，或者体温恢复正常3天可以接触隔离。早中晚三次，因为人体温一天24小时是有波动的，但是一般不超过一摄氏度。然后随时感觉发热，随时量。他这上面说的也不是很准确，因为这种病毒性肺炎的患者，不一定会发烧到38以上，有些患者只是低烧，或者根本就不发烧。诊断还得靠胸部CT。只是发烧，就在家里隔离观察，如果出现呼吸困难，就去医院查一下胸部CT和实验室检查。这种过于紧张的情况也是有的，就像之前有人恐惧艾滋病一样。

咨询时间: 2020-01-26

患者

昨天晚上睡觉就感觉发冷，冷到四五点都冷，脚心一直是冰凉的，冷的咳嗽，然后我用热水袋暖了下脚，身体就开始暖和了，然后我莫名的心慌睡不着。最近看的负能量新闻太多，闭上眼睛快睡着的时候会突然出现医院肺炎检查输液的画面就会被惊醒，然后就心慌发抖，睡到一半被热醒，咳嗽了几声就没咳嗽了，今天睡醒起来是被热醒的，还出汗了，我被子裹得很厚实，而且抱着热水袋睡的，然后12点量体温是37.1℃，14：10量体温37.2℃，我现在好慌啊，我不知道我是感冒了，还是有应激反应了，我这哈不觉得嗓子疼，也没咳嗽，也不觉得胸闷，也不头疼，就感觉有点冷，反胃，吃东西没胃口，我该怎么办现在，医生求助（女，21岁）
我就是嗓子感觉有痰，有点痒痒的，想咳嗽但是咳不出来
我每天都会泡脚睡觉，天天都在喝热水，现在处于月经期