怎么减肥又快对身体没有坏处？

分析及建议： 有哪些基本用药，体重指数偏高一点，不算很重，生活习惯上需要调整，饮食均衡，作息规律，血压才会稳定，优甲乐每天按要求定时服用，注意监测甲功情况，保持在正常范围，对体重控制也是很重要的，体重控制对血压确实有帮助，但合理用药及甲功稳定更关键，替米沙坦一般用量是40-80mg，根据情况可以调整用量或者增加用药，tsh控制不佳，优甲乐用量需要调整，适量运动是可以的，饮食上不是单要求控制主食，而是要营养均衡，主食适量，蔬菜肉类搭配，甲状腺功能是会影响机体代谢，造成体重增加的，身体代谢慢会影响的，130斤左右就算是标准体重的。