胳膊肌肉酸痛由于经常用右手拿鼠标咋办
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患者
胳膊肌肉酸痛，由于经常用右手拿鼠标（男，47岁）
图片因隐私问题无法显示
张玉龙医生
您好您的这种情况一共多长时间了那
患者
有两周了
张玉龙医生
局部外观有没有肿胀和固定压痛点
患者
那天用鼠标加了一天班
张玉龙医生
持续性还是间断性疼痛
患者
晚上睡觉都不敢右侧躺
张玉龙医生
目前您的上臂外展和后伸活动可以吗
患者
持续
患者
可以
患者
只不过有点酸痛
张玉龙医生
劳累后会加重不
患者
伸展到某个位置就会痛
张玉龙医生
那您的这种情况可能就是肩袖肌劳损造成的可能性比较大
患者
伸展到这里，胳膊外侧肌肉就会疼
张玉龙医生
这种情况一般就是保守治疗就可以得到较好的恢复
患者
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张玉龙医生
也可以称作看类型肩周炎
患者
就是用鼠标用久了
张玉龙医生
那就是外展活动受限制
张玉龙医生
是的
患者
内测活动就不怎么痛
张玉龙医生
您可以通过局部理疗烤电热敷来缓解。
张玉龙医生
外用白脉软膏涂抹一下
患者
图片因隐私问题无法显示
张玉龙医生
别劳累多休息别受凉不要一个姿势过久
张玉龙医生
尤其是尽量减少使用鼠标时间
张玉龙医生
口服塞来昔布胶囊就可以逐步好转
张玉龙医生
别劳累多休息别受凉不要一个姿势过久
患者
我现在是左手用鼠标了
张玉龙医生
也可以贴敷膏药也会有效果的
患者
张老师，请问我这个属于肩周炎吗
张玉龙医生
按您的描述应该没有大碍别过于担心
患者
敷疗用哪种膏药呢
张玉龙医生
属于肩周炎的种类型
患者
就是用鼠标，上次加班整了两天，保持这个姿势，右手搭在桌子上
张玉龙医生
氟比洛芬凝胶贴膏更好一些
患者
好的，谢谢张老师
张玉龙医生
那就是属于肩袖肌肉筋膜劳损
患者
哦
张玉龙医生
不客气，按我给您指导的方案处理就行。后续有什么问题可以随时咨询，祝早日康复！
患者
需要吃药吗
张玉龙医生
最好吃上更有利于恢复
患者
好的
张玉龙医生
好的
患者
谢谢你了，张老师
张玉龙医生
不客气
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