感觉每天上班很累全身很软怎么回事
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患者
感觉每天上班很累 最近天气稍微热一点就感觉全身很软（男，22岁）
贾志军医生
你好！这种情况有多长时间了？
患者
一周把
贾志军医生
平时工作压力大吗？熬夜么？
患者
压力还算不大吧 基层公务员 上周熬了两次夜
贾志军医生
身体素质怎么样
贾志军医生
平时锻炼身体吗？
患者
身体素质还可以吧 之前都在健身 小时候经常感冒 但是大了就没有了
贾志军医生
嗯，还有其他不舒服的吗？
患者
就全身软嘛 感觉累 精神状态不佳 是不是肾虚哦?
贾志军医生
主要还是身体状态不好
贾志军医生
这样
贾志军医生
节制xx，自己注意多运动多锻炼身体，不要久坐，不要熬夜，戒烟戒酒，饮食起居规律！
贾志军医生
多吃山药黑豆枸杞动物骨髓之类的食补
患者
哦哦 好的 没什么其他问题噶 需要吃药吗
贾志军医生
先不用药，观察一个月，无好转，再考虑用药
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