腰疼自己怀疑是肾虚最近那个有点频繁咋办

分析及建议： 您要节制性生活，不能纵欲过度，可能有点，但您还年轻，只要节制点就好了，一般肾阳虚的多，可以服用金匮肾气丸，性生活多就会造成肾阳虚，不要熬夜，清淡饮食，适当运动，能确诊，肾阳虚，节制节制就会好，金匮肾气丸，先吃一种就行，可以贴膏药。