心脏那块就感觉特别的紧呼吸也不顺畅怎么办
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患者
就是我的心脏那块就感觉特别的紧，然后有一种压迫的感觉，呼吸不顺畅，我怀疑和我长期坐姿含胸有关系，我是做程序类工作的。然后今天洗手发现手掌上的静脉血管特别明显。（女，27岁）
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赵钦烁医生
你好，这种情况有多久了？
患者
最近三周之内，之前也有，后来就自愈了。
赵钦烁医生
您以前有什么疾病没啊
赵钦烁医生
你以前有做过心电图吗
患者
我以前没有什么疾病，心脏没有问题，2019年5月做过一次入职体检，当时测了心电图没有发现与心脏有关的问题。
赵钦烁医生
我觉得您可能是压力太大了
赵钦烁医生
心脏暂时没有什么问题啊
患者
有什么可以缓解的办法吗 还是需要注意什么呢？
赵钦烁医生
自我调整心态，安排好作息时间，适量进行文娱、旅游。
赵钦烁医生
进行体育锻炼，积极参加户外团体活动
患者
需要吃点什么药品吗？
赵钦烁医生
暂时不需要服用药物
患者
在饮食方面有什么建议吗？
赵钦烁医生
饮食还好，和你平时一样就好啊
患者
谢谢
赵钦烁医生
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