后背中间的骨头疼多数是睡醒觉更疼怎么回事
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后背中间的骨头疼,多数是睡醒觉更疼,持续疼痛有一个多月了,后背腰部中间的骨头明显突出,用手按压能舒服点,这是怎么回事,需要做检查吗(女,27岁)
患者
腿有的时候就像聚筋的感觉,必须得抻能舒服
患者
是,我自己明显感觉腰的骨头是弯的
患者
对
患者
我这种情况得做什么检查能知道是怎么回事
患者
好的,谢谢
张维平医生
平时尽量避免久坐久站,坐一会就起来活动一下,减少弯腰的动作,睡硬板床多休息,你要是腰骶部疼的厉害,晚上可以中药或者用暖宝宝、热水袋热敷这个位置,再配合吃点塞来昔布和腰痛宁胶囊,加强腰背肌锻炼,就是床上五点支撑法!有空了可以多去吊单杠,做做引体向上,有助于腰椎恢复。
患者
十分感谢
患者
要不然我先吃药再加上锻炼锻炼看看吧!真的是逼不得已时候才去医院
患者
医院恐惧症
患者
好的,太谢谢了
患者
一定
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