生物素饭前吃还是饭后吃?白天吃还是晚上吃?

分析及建议： 生物素的最好是在饭后吃，咱们就是最好是白天饭后吃，可以打电话的，咱们什么问题的话，后面可以在这里边问，可以吃的，不影响生理期的。