你好医生,我用苹果手表测出我的心脏...
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你好医生,我用苹果手表测出我的心脏变异性最低只有28 毫秒 平均47毫秒 这个问题严重吗?(男,28岁)
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患者
对,我很容易紧张,特别焦虑 就像这个心脏变异性来说,我现在就很焦虑害怕自己的心脏会有什么大问题
患者
我看网上说这个心脏变异性低是判断心脏猝死的重要指标?我就吓死了
患者
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患者
但是医生我老是莫名其妙的心慌,有时还会出现濒死感 特别是在夜里发生
刘琦医生
目前暂不考虑心脏心血管相关疾病,考虑植物性神经功能紊乱/神经官能症 我们的血管、心脏、胃、食管等内脏器官均由植物性神经控制。在长期睡眠不好、精神焦虑紧张的影响下会出现植物性神经功能紊乱,造成胸闷胸痛、心悸、发热、血压升高、出汗的症状。建议: 1.减少熬夜,改善睡眠时间和质量,主动调节焦虑情绪。如自身难以调节可通过一些助眠药物。 2.适当进行有氧运动,比如每周2-3次有氧运动,每次20-30分钟的慢跑或者快走。 3.如果吸烟饮酒,建议戒烟戒酒。
患者
医生,我需不需要去医院做一个24小时心电图 2019年10月做过一次,没什么问题 现在还需要再做一次吗?
患者
我想运动,但是害怕 因为运动心跳就很快,很难受害怕出问题
患者
刘医生,还是就我稍微一动心跳就一百多
患者
我睡眠不太好,请问一下医生,那个褪黑素我可以吃吗?
患者
医生,我还得在请教一下,我那个心脏变异性低没什么大问题吧!是什么原因引起的呢?
患者
有医生您的这句话我就放心了 谢谢您!
患者
好的 医生
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