医生，你好，老是半夜两三点醒，醒来...
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患者
医生，你好，老是半夜两三点醒，醒来就伴随心慌微痛感，要大口呼吸缓解，平时白天也是心慌心悸，。十二点左右没睡着的话就要四五点才能睡着，有时候直接通宵睡不着。（女，26岁）
许彦臣医生
您好！请问这种情况有多长时间了
许彦臣医生
睡眠问题出现多长时间了？入睡困
许彦臣医生
多久了？做了什么检查？用过什么药？
许彦臣医生
心情情绪、胃肠吃饭咋样？
许彦臣医生
大小便和例假咋样？
患者
睡眠问题几年了，入睡困难，偶尔能睡个好觉，一般是一两点睡着，这段时间两三点总醒。心慌比以前频繁了。
患者
没做什么检查，做过几次心电图。
患者
以前有吃安神补脑液之类，近期吃了归脾丸，安神补心片，舒心口服液，丹参片
患者
情绪白天还好，有时候有点暴躁。到晚上凌晨后很消极，偶尔便秘，经血量比以前少了，日期还算正常。
患者
白天要是不上班在家能睡三四个小时，感觉比晚上舒服比晚上睡的好。上班的话下班回家要盹半小时左右，然后晚上继续失眠这样
许彦臣医生
建议白天别睡觉
许彦臣医生
要有毅力，白天不能躺下休息
许彦臣医生
白天有空多户外活动活动
许彦臣医生
没有吃过什么西药？
许彦臣医生
白天睡多了
许彦臣医生
养成白天不睡觉和打盹的好习惯
许彦臣医生
这样一算您一天一夜能睡至少6小时，满足成年人的睡眠需求
许彦臣医生
想吃中成药调理请拍舌头照片看看
患者
因为有时候通宵没睡，然后又心慌的厉害，白天才睡的，平时都要上班，没睡，而且白天不睡晚上还是一样睡不着
患者
医生，睡6小时够吗？只睡到五六个小时一天都没精神，哈欠连天，也不能集中精力
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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许彦臣医生
一天一夜六小时对于成年人来说差不多够了
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