舌头上有白色斑块还有凸起白色块怎么回事

分析及建议： 这可能跟您吃槟榔有关系，现在看应该没有什么问题，建议不要再吃槟榔了，这应该都是槟榔刺激产生，嗯，粘膜病变，这段时间不要吃过热辛辣的，一般能慢慢恢复，可以用点不刺激的漱口水，康复新液漱口水之类的。平时休息好，少熬夜，多运动，多吃水果蔬菜，多喝水，口腔内本来软的地方变硬就要警惕了，千万不要再吃槟榔了，您可能吃的少，现在应该都是槟榔刺激导致的粘膜病变。