搬重物骨头响了一下腰椎间盘突出快一个月了怎么治疗
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患者
搬重物骨头响了一下腰椎间盘突出快一个月了，每天去医院康复科做康复，但是腰椎体骨头会疼不知道为什么，（，）
补填性别：男
补填年龄：31岁
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经保生医生
你好，根据你的图片，你的腰椎间盘突出不严重。
患者
那我这么一个月了，腰还是走路走不远，连跑都不能跑
患者
之前腰有受伤也是几天或者十天就自愈了
经保生医生
考虑腰肌劳损。
经保生医生
腰椎也没有骨折。
患者
我现在腰椎体骨头摸起来都有点疼，坐床边穿裤子都没有那么利索腰还会感觉痛
经保生医生
早上起来痛的厉害吗？
患者
那腰肌劳损这么办
经保生医生
腰肌劳损主要是以休息为主。没什么特别好的办法。
患者
早上起来痛还好，就是感觉腰部没力气，走路一个小时就感觉腰承不住想回家躺床上
经保生医生
考虑腰肌劳损可能性比较大。
经保生医生
平时注意多注意。
患者
腰椎退行行变
经保生医生
嗯。
患者
右肾下缘位于L5椎体水平，请结合临床 报告诊断意见
患者
上面写这些
经保生医生
正常的。没什么问题。
患者
医生我这样还要去医院做康复牵引理疗？我脚这两天不酸麻了
经保生医生
不用的。自己休息休息就行啦。
患者
右肾L5是不是肾下垂啊，这个报告显示的，有木有事
经保生医生
是的。
经保生医生
但是你没有不舒服可以不用管他。
患者
我本人比较瘦，
经保生医生
不放心可以去泌尿外科看看。
患者
没有不舒服
经保生医生
嗯。
患者
那我这个腰现在是不是就躺着静养需要注意什么？
经保生医生
平时少弯腰。
患者
还是吃点什么，
经保生医生
多注意休息。
经保生医生
痛的厉害可以口服止痛药对症治疗。比如西乐葆，塞来昔布。
患者
这个要多久才能恢复正常
经保生医生
不好说。
经保生医生
每个人都不一样
患者
是的，我前两次腰痛，躺几天就恢复了，这次外力闪一下腰，25天了没恢复过来
患者
不会躺上两三个月吧
经保生医生
腰肌劳损好的比较慢。
经保生医生
不好说。
患者
那有木有什么改善的办法
患者
按摩呢
经保生医生
可以试试
患者
那我目前这个症状可以锻炼腰肌？
患者
还是简单倒走和散步一下
经保生医生
散步
患者
知道了
经保生医生
祝早日康复。
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