手指关节痛早上起痛的很

分析及建议： 可能是找凉水的原因，平时注意保暖，现在可能是一般的关节炎,注意保暖别真成了类风湿，一是尽量用热水,休息时用热水袋保暖，我说的这些就行，可以晒晒太阳，吃点维生素AD胶丸，保暖加强营养,可以预防关节炎的，可以一块吃，都可以都是加强营养，少吃米饭面食，奶可以饭后喝，利于蛋白利用，加强营养晒晒太阳就好了，不要多吃面食,肥肉,米饭，针对本次问诊,医生更新了总结建议:祝你早日康复朋友。