买保健品熬夜吃的保护心脏和肝脏效果好吗

分析及建议： 辅酶Q10是营养心脏的，另一个是保肝的。可以吃的。其实这些保健品药店都有，西药很便宜的，辅酶Q10胶囊很便宜的。其实保健品也需要肝肾代谢的，而且里面也有药物成分，又不是纯植物的。其实没有肝功能的异常及心脏不适，完全可以没必要服药的。有健康的身体，适量运动，增加免疫力就可。熬夜只是一方面，而且高血压，糖尿病与年龄有关，是中老年病，并不是单方面的因素，所以没必要那么早的就担心。而且虽然服用保健品有效，但是需要长期坚持多年服用，所以我感觉坚持不下来吧。所以还是保持健康的体魄吧。只食五谷杂粮，肉蛋奶，配合适量的体育锻炼。