脚往内侧弯曲就会很疼是什么原因？

分析及建议： 可能疾病：踝关节内侧韧带损伤 意见详情：1. 休息，避免活动；2. 热敷，每天三次，每次20分钟，注意避免烫伤；3. 外用扶他林软膏或其他活血化瘀止痛的膏药；4. 局部自行轻柔按摩，避免按摩疼痛点；5. 如果必须走路，建议使用拐杖或手杖；6. 进行冷敷，每次20分钟，间隔两小时，冷敷时用毛巾隔开皮肤。注意保暖，避免着凉；适当增加锻炼量，但要循序渐进；饮食上可增加富含维生素C和蛋白质的食物，促进恢复。