腰部酸疼并且有些牵着腿酸咋办

分析及建议： 可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，用点消炎止痛药物或者膏药，去医院拍个腰椎CT，用点药，一般还好，病程很短，一个星期一般会好，查个腰椎CT吧，可能腰椎间盘突出，药物治疗，睡硬板床，注意不久坐久站，只能说延缓突出的进展，突出的椎间盘不可能退回去，没查磁共振，无法确定有无突出，可能就是腰肌劳损。