最近晚上睡不好近三天胸口一起来就很不舒服咋办

分析及建议： 可能疾病：焦虑症 意见详情：建议进行心理疏导，缓解压力和焦虑情绪。同时，考虑进行心电图检查以排除心脏问题。必要时可咨询心理医生或精神科医生。建议调整作息时间，避免熬夜，保持规律的睡眠习惯。增加适量的锻炼，改善身体状况。注意饮食均衡，避免刺激性食物，保持良好的心理状态。