春季到了，孩子生长冲锋期到了，请问...

分析及建议： 吃钙的话，晚上吃比较好，吸收的比较好，吃锌的话就没有确定的时间，这主要是均衡营养，让孩子保证充足的睡眠和适当的运动，是有可能的，你可以给她吃钙尔奇D，或者是碳酸钙d3颗粒，直接含有d的，龙牡壮骨颗粒比较适合体质虚弱的孩子，如果没有体质虚弱，不要随便吃，因为这里有补药，那你可以把孩子的舌苔发过来，我看一下，我看适不适合吃。孩子的舌尖特别红，你如果在身边，你就看一下，如果舌头这么红的话，你可以吃保和丸加虚汗停颗粒，因为孩子的舌苔是白厚的，消化也不是特别好，那你看看舌尖红不红，要是舌尖红，你就吃我说的这两种药就可以。钙的话，你就吃钙尔奇D就可以，主要是助消化，补气，养阴止汗的，这两种药一起吃的话。你吃一周左右就可以。