您好您的这种情况需要一段时间恢复的

你好！请问有没有做过什么治疗吗？

好的,那没事,您长时间没下地,肌腱有点挛缩,活动活动就好了,多用热水泡泡，长时间不下地,肌腱会有点挛缩,没事的,活动后就好了,刚开始可能会有点疼,多用热水泡脚，疼的厉害就暂时停下,用手搓搓,不负重情况下多做屈伸锻炼，下肢骨折后都有这种症状，嗯,可以加拍一个上段,您这个骨折属于螺旋行骨折,一般胫骨骨折的同时腓骨有可能受伤，骨折的愈合有一个愈合的过程,组织修复需要时间,并不同的患者时间也不同,吃药只是辅助作用,您这个是正常的，正常呢,还有三个月都没有骨痂的，只要开始生长就会持续。

骨折断应该不会移位。如果现在没有肿胀，最好石膏固定吧。拍片复查，只要骨折端没移位，就基本上不会延长恢复期。看侧位片儿位置还可以，如果想要看的更清楚一些的话，可以做一个骨三维ct。跟骨骨折是容易遗留后遗症的骨折。如果是保守治疗，卧床时间是要足够的长。骨折达临床愈合后才可以拄拐下地行走。62岁，保守说需要2个月才可以柱拐下地行走。你可以做个ct明确诊断一下，如果没涉及关节面，可以保守治疗。最好是绝对卧床，大小便在床上解决。

正常不疼，是可以负重走了。还打着石膏固定，那就还不能走的。不疼，也只能稍点力，不能完全负重。这样可以的。石膏外面穿袜子直接踩瓷砖上，这样会拆断石膏的。有可能会受伤的。只要没折断石膏就问题不大。这说明踝关节背屈的度数不够的。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。

因为久不负重，足跟部来不及适应，过一段时间会好起来。外用消炎止痛药:双氯芬酸钠贴外用，一天一贴，或双氯芬酸二乙胺乳胶剂外涂，或氟比洛芬贴外用。可以外用。需要适应一段时间。用力后会慢慢粗起来。不重查就不知道骨折长的情况。有骨痂形成就是愈合，不晚。中药、电治疗仪有帮助。也是正常现象，吃药有帮助。忍痛练可能快些。每晚恒温(42度)热水泡足半小时，对促进血液循环有很大帮助，利于骨、软骨和软组织损伤的修复，利于炎症的消退。如果骨折已愈合，穿正常的运行鞋就可以。

久不用力后会出现废用性骨萎缩，拍片可见到骨质疏松，会出现废用性肌萎缩，肢体变细。当创伤愈合后下地负重时，会出现刺痛、肌肉用不上力等。适应一段时间后会慢慢好转。刚开始走路也会肿起来，这是血液回流不畅，适应三至六个月会好转。不需要用药。

越不锻炼越痛，观察就行。