胸下方还有侧方疼怎么回事

分析及建议： 从你的描述来看，你也不是非常痛，你这种情况还是你的生活不规律引起的。可能有肋间神经痛，建议你，好好休息，作息规律，适当的锻炼，增强体质。配合用点药，会慢慢改善的。胸骨后疼痛，假如有的话去买奥美拉唑。你先试着1周，假如实在不行，去疼痛科看看，能不能打封闭疗法。你这个疼痛，很多人都有，心理因素，环境因素，饮食，生活习惯因素都有可能引起的。可以运动。最重要的不要熬夜，规律饮食。俯卧撑可以做。首先，你比较年轻，大问题没有。你这个主要是作息不规律引起的。这可能和你的鼻炎有关。我之前也碰到过一个和你一样情况的病人，因为鼻炎呼吸音形成的。可能你气道对外界刺激更敏感一点。你换过一个药吧，得百安。对肋软骨炎也有作用。一点咳嗽没事。得百安。