蹲下突然感到腰部后面脊椎的位置很痛怎么回事

分析及建议： 可能腰背部长时间保持一个姿势，导致腰背部肌肉慢性损伤，可以外用洛索洛芬凝胶膏，自己口服塞来昔布消炎镇痛，快的话打点甘露醇125ml+地塞米松5mg，静滴脱水消肿，可以先药店买外用得及口服芬必得或塞来昔布个两三天，不好的话，去医院做个腰椎间盘的核磁共振，估计报告单上会写腰椎间盘突出，局部组织水肿，这都是早期的，问题不大，但是这两天得好好休息下，腰背部可以自己用热毛巾或者热水袋热敷一下，不要把自己烫到就行，坐个三四十分钟，起来活动下，更好的就是平躺床上了，比你痛的厉害多了。没办法，也是我们给做了治疗，好多了，还是要注意，不能长时间坐。