血压138的90晒了太阳后感觉头疼头晕怎么回事

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李玉芝 神经内科 副主任医师
衡水市第五人民医院
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问题描述:之前血压138的90,这两天下午晒了太阳后感觉头疼,头晕,昨晚量的150.110,今天早上量的150.100 我27岁怎么呢,不想吃药(女,25岁)我刚才量的血压是135.90不我想吃药,可以用其他东西调理吗
分析及建议: 您好血压90在边界线
咨询时间: 2019-06-16
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患者

之前血压138的90,这两天下午晒了太阳后感觉头疼,头晕,昨晚量的150.110,今天早上量的150.100 我27岁怎么呢,不想吃药(女,25岁)
我刚才量的血压是135.90
不我想吃药,可以用其他东西调理吗

李玉芝医生

您好血压90在边界线

李玉芝医生

今天的血压

李玉芝医生

睡眠不好会出现头晕头疼,血压升高的

李玉芝医生

可先改善生活方式,看下怎样

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患者

我起床刚量时是150.100,然后歇了一会儿测是138.98

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患者

我前段时间测血压是140.90有的时候会低一点

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患者

有的时候是130.80

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患者

我这种情况需要吃药吗

李玉芝医生

对不起刚才有个病人出现点问题,让您久等了

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患者

没事

李玉芝医生

一般不同日期多次出现血压高于或等于140/90就是高血压,测量血压多是休息后5分钟后测量的为准

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患者

像我这样怎么调理呢

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患者

如果不吃药的话

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患者

可以喝罗布麻吗

李玉芝医生

如因为睡眠不好或精神情绪异常引起血压暂时高,不能算数

李玉芝医生

建议在不同日期再测量下,如仍高,可低盐低脂饮食,多活动,减肥,戒烟限酒3个月,看下怎样

李玉芝医生

如仍高,可服用降压药

李玉芝医生

建议暂时不要服用降压药,

李玉芝医生

确定好了,改善生活方式后如仍高,以后需要规律服药

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患者

我才27岁,吃药的话,以后时间长了吃了不管用怎么办呢

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患者

对了可以吃鱼油吗,

李玉芝医生

服用降压药后如出现不良反应或效果差时可调药,换药

李玉芝医生

可多吃蔬菜水果,不必吃鱼油,这也是油脂

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患者

降压药对身体有害的吧

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平时可以用花生米泡醋吃吗

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患者

我这段时间不知道怎么了,小腿肌肉酸酸的

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患者

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患者

就这里

李玉芝医生

右活动量多,时间长吗?

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患者

我家10左右了

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患者

活动量不大

李玉芝医生

有腰部不适表现吗

李玉芝医生

其他肌肉酸痛吗?有发热或怕冷鼻咽喉部等五官不适?

李玉芝医生

感冒会有肌肉关节酸痛的

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患者

腰也酸

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我没感冒

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患者

怎么回事呀医生

李玉芝医生

有什么诱因?最近睡眠怎样?

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患者

最近睡眠不好,老是失眠,夜里都要到一两点才睡着

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患者

前天和昨天睡的蛮早的

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患者

腿酸是血压高引起的吗

李玉芝医生

睡眠不好会致头晕头疼,腰腿酸,乏力无精神等许多不适表现的

李玉芝医生

腿酸不适不是高血压引起的

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患者

医生我在家测的血压,电子的和医院的区别大嘛

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患者

我今天都不好吃骨头肉了

李玉芝医生

正常每天需要吃少量的瘦肉

李玉芝医生

有的差别大,时间长了血压计需要校对

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患者

怎么对校呀

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患者

医生人家说用花生米泡醋吃了会降血压,可以吗

李玉芝医生

不知效果怎样

李玉芝医生

我们是医院统一校对的

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患者

医生我这种血压的话,有什么茶可以喝吗,

李玉芝医生

杜仲茶

李玉芝医生

菊花茶

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患者

这两种可以降血压吗

李玉芝医生

可以

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患者

医生我可以喝纯牛奶吗

李玉芝医生

可以的

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患者

医生我这两天用决明子喝菊花一起泡的,喝了两天了怎么没效果的,我今天头还有点疼

李玉芝医生

现在血压多少?

李玉芝医生

先改善生活方式,中药降压效果不如西药快

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患者

我这样可以慢慢调理吗

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患者

今天下午头不疼了,也不晕了

李玉芝医生

可以的

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患者

医生我刚测量了两次,142.82.然后,145.88

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患者

我现在头不疼了,也不晕了,这样的话可以先用决明子菊花泡茶调理吗

李玉芝医生

可以的

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患者

我晚上的血压高吗,按照这样看需要吃药吗

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患者

如果一直保持在这个水平上

李玉芝医生

血压偏高,先不要服药,改善生活方式

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患者

医生我天天用决明子菊花泡茶,会有效果吗

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患者

菊花需要放多少克呀

李玉芝医生

适量,一般5朵左右吧

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患者

哦哦,会有效果吗

李玉芝医生

需要综合治疗的

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患者

什么意思呀

李玉芝医生

结合低盐低脂饮食,多活动减肥戒烟限酒等

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患者

哦哦,

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患者

医生我颈椎不好,有时颈椎疼起来头也晕晕的,血压也会高,然后我洗个热水澡洗个头,然后就好多了,有一次我颈椎疼后血压高了,然后洗了澡后血压就低下来了

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患者

怎么回事呀

李玉芝医生

颈椎痛时交感神经兴奋引起血管收缩,血压升高的

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患者

有什么药可以吃颈椎的呀

李玉芝医生

平时注意不要长时间低头做事,多仰头,做下颈部热敷拔罐或针灸贴膏药治疗

李玉芝医生

可以服用颈复康

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患者

血糖偏高可以喝吗

李玉芝医生

可以的

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患者

我这个血压能喝吗

李玉芝医生

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患者

喝了会使血压升高吗

李玉芝医生

不会的

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患者

医生我需要吃几个疗程呀

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患者

一天吃几包呀

李玉芝医生

按照说明服用,一个疗程,看下怎样

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患者

哦哦,我明天买一盒吃吃看,说不定我血压高是颈椎引起的

李玉芝医生

好的

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患者

会有这个可能吗

李玉芝医生

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患者

医生我早上起来测量了两次,第一次133.80 第二次135.89,

李玉芝医生

可以的,不要太担心了

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患者

这算高吗

李玉芝医生

不高

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