肾虚应该如何补补呢，如何区分阴虚还...
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患者
肾虚应该如何补补呢，如何区分阴虚还是阳虚，该吃什么药品还是补品（男，30岁）
王建春医生
你好，请拍照上传舌苔看看
患者
图片因隐私问题无法显示
王建春医生
平时口干舌燥？
王建春医生
熬夜多？
王建春医生
睡眠怎么样？？
王建春医生
腰膝酸软？头晕耳鸣，阴囊潮湿？
王建春医生
大便不成型？粘？
王建春医生
乏力困重没精神？
王建春医生
喉咙有痰？
患者
熬夜多，睡眠一般，喉咙有痰，大便正常，感觉整体的精力相对旺盛，很少会没精神
患者
腰偶尔酸，没有头晕耳鸣，有阴囊潮湿
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
xx频繁？
患者
去年之前频繁
患者
今年开始，很克制了
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
面部头发油腻？
王建春医生
脱发白发有吗
患者
油腻
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
有燥热？
患者
脱发和白发也有
王建春医生
睡着了出汗？
患者
我不懂严重不严重，但已经开始脱发了
患者
身体经常燥热，火的慌，感觉跟发烧一样，但是体温又正常
患者
睡着了没怎么出过汗，除非特别热，没开空调
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
肾阴阳两虚，脾虚湿气重
患者
对，湿气重，以前每天冰镇饮料不断，现在只喝茶水了，碳酸饮料一个月偶尔喝一次
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
肾阴阳两虚
患者
那我应该注意哪方面呢，或者您看我吃点什么药之类的
患者
看周围的人都在补肾啥的，我就想着也咨询问问
王建春医生
是的
王建春医生
阴阳双补
王建春医生
方便吃点汤药调理？
患者
我都可以
患者
您说吃啥，我吃啥
王建春医生
平台有饮片，也有中药免煎颗粒。饮片是需要自己煎煮的，免煎颗粒是直接温水冲服的，请问需要开哪种？
患者
自己煎煮不太方便
患者
免煎颗粒好一点吧
王建春医生
嗯嗯
王建春医生
请稍等，先开十付免煎颗粒
王建春医生
也就是十天剂量
患者
但是免煎颗粒是不是效果不如自己煎煮的呀？
王建春医生
尽量少熬夜
王建春医生
免煎颗粒是中药经过煎煮，再浓缩，干燥，消毒，包装而成，是高度浓缩中药，提纯后纯度高，作用更好。
王建春医生
不会
王建春医生
？
患者
嗯嗯，好的
患者
那就这个吧
王建春医生
请稍等
王建春医生
十付，一付两包，早晚各一包，饭后半个小时以上开水冲服即可
王建春医生
注意少熬夜，十一点之前必须睡觉
王建春医生
不要吃生冷，冰镇，辛辣刺激，甜点，太油腻食物
王建春医生
每天最好有四十分钟到一个小时左右运动，快走即可
王建春医生
不宜太过劳累
王建春医生
控制xx
患者
十天之后就不用再喝了吗，还是到时候找您再沟通
患者
熬夜这事儿实在没办法，北京下班都比较晚，经常加班，有时候到家都已经十一二点了
王建春医生
应该再来复诊换方子
王建春医生
预计一个半月左右调理
王建春医生
能少熬夜尽量少熬夜，没办法那就没办法
王建春医生
睡眠也会改善
患者
嗯嗯，好的，谢谢了，到时候找您复诊
王建春医生
不客气，早日康复治疗
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