所以您这个头晕心慌的情况应该需要考虑，和这个睡眠不好有很大的关系，如果不会有发烧之类的症状的话，更加考虑了，一般来说，睡眠问题是和精神心理因素，睡眠环境习惯等等原因有关的，如果短期内出现睡眠问题，可以临时吃一些药物改善，当然如果可以自己用一些非药物方式调整的话，也是可以的，一般睡眠好了以后，您这个头晕心慌的症状应该可以明显改善的，下面是一些关于改善睡眠的方法，您可以参考一下，里面也有一些药物推荐，早晨或者傍晚凉爽的话，适当户外活动，避免熬夜，少玩手机电脑。午休不要超过一个小时。晚上十点左右休息最好。睡眠要有规律，一般7-9个小时就可以了。

心慌时候可以先测测心率多少，自己数一下。年轻女性，平时没有疾病，晚上心慌，要看看最近有没有感冒，腹泻，精神压力大，焦虑，失眠，心情这些原因。正常是60-100。最近，突然这样。有一定关系。如果这样，让她放宽心，好好休息，心态放松，调理看看。就我说的那些，感冒腹泻，劳累，焦虑，精神紧张，压力大，休息不好。别的很少见，尤其是年轻女性。

可以口服丹参滴丸，血栓通胶囊看看。可能与脑缺血或是心肌缺血有关。可以口服上述药物改善心肌，脑部供血。哺乳期不建议口服药物。颈椎病多数与头部活动位置有关。考虑颈椎病可能性比较小。可以口服丹参滴丸看看。考虑可能心肌缺血可能。口服丹参滴丸，改善心肌供血。

考虑植物神经功能紊乱，与更年期可能有关，平时放松心情，适当锻炼，保持充足睡眠，必要时可以口服劳拉西泮抗焦虑。医院有，药店可能没有。会有，比如安神补脑液或静心口服液。可以口服调节神经药物，白天适当锻炼，改善情绪。可以口服抗焦虑药物，必要时可以去心理科给予心理疏导。神经内科。

跟你焦虑有关系。你实在睡不着，可以去精神科开点改善睡眠的药物。考虑和焦虑有关系的。睡眠好了，应该症状就减轻了。焦虑。压力太大了。吃点改善睡眠的药可以。谁都有焦虑，就看能不能调节过来。调节不好就要吃点药。因为精神类的药物需要在他们那里开的。

熬夜会让人猝死，睡不着倒真有可能猝死，最近经常熬夜吗，需要戒烟的，猝死可能小。