崴脚后跟腱跟骨附着处条片状信号是怎样损伤了?

分析及建议： 局部水肿信号，需要休息，不是变长了，可以逐渐锻炼了，局部软组织损伤，肯定，不会断，正常活动，继续锻炼，逐渐增加活动量，建议您开始活动，损伤不重，正常活动，先正常走路，慢慢来，需要一个过程，慢慢就不疼了。